Влияет ли яичница на процесс похудения
Вопрос о том, можно ли употреблять яичницу при похудении, волнует многих людей, стремящихся к идеальной фигуре. Яичница — популярное блюдо, которое зачастую считается довольно калорийным и, следовательно, нежелательным для похудения. Однако, все не так просто. Яйца — источник полезных веществ, необходимых организму для нормального функционирования. В яичницу входят такие витамины, как А, В2, В6, В12,…