Полезные сладости при похудении: выберите вкусно и здорово
Похудение и сладости – это, казалось бы, несовместимые понятия. Ведь вся проблема заключается в том, что слащавые угощения богаты сахаром и калориями, которые являются настоящим врагом стройности. И все же, есть способ наслаждаться десертами и при этом не навредить фигуре. В первую очередь, стоит обратить внимание на натуральные сладости. Избегайте продуктов, содержащих искусственные добавки, красители…